반응형 피부 장벽1 샤워 후 피부 관리 (뽀득거림, 3분 보습, 적정 온도) 2023년 국민건강영양조사에 따르면 국내 성인의 아토피피부염 진단률이 5.8%에 달합니다(출처: 질병관리청). 저도 겨울만 되면 팔다리가 건조해지는 경험을 반복하면서, 샤워 습관이 피부 장벽에 얼마나 큰 영향을 주는지 체감했습니다. 피부가 뽀득거려야 깨끗하다는 생각이 사실은 착각일 수 있다는 연구 결과가 나오면서, 샤워 방식을 완전히 바꾸게 되었습니다.뽀득거림은 피부 장벽 약화 신호피부가 뽀득거리는 느낌을 좋아하시는 분들이 많습니다. 저 역시 예전에는 거품을 잔뜩 내서 온몸을 문질러야 제대로 씻은 것 같았습니다. 하지만 이 뽀득거림은 피부 장벽이 약해졌다는 신호일 가능성이 높습니다.인간의 피부는 pH 4.5~5.5 수준의 약산성을 유지하며 외부 자극으로부터 몸을 보호합니다. 여기서 pH란 수소이온 농도를.. 2026. 3. 2. 이전 1 다음 반응형
